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【ボール2個の4対1】子どものサッカートレーニング

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いつもご視聴いただきありがとうございます。

今回はボール2個の4対1を説明します。

下記のトレーニング解説です。

○概要 10 歳から12歳で行ってください。

5分から10 分 グリッドはレベルに合わせて広さを調整してください。

大きくすれば難易度は下がります。

攻撃者が守備にボールを奪われたら交替します。

・狙いは見て判断するためのトレーニングと予測や想像をしていくためのビジョントレーニングです。

4人で2つのボールを回して守備に奪われないようにする。

4人はポジションチェンジはしない。

2個のボールを対角線上に置くのが練習のコツですが、 コーチは答えを出さないように子どもたちにやらせてみて考えさせることも重要です。

ボールが対角に置くことで自然にパスコースが二つになります。

ただコツに気づくのも大切ですが、見て判断をして見方と連携をしていくことが とても重要です。

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