ポゼッションの基礎となるトレーニング

今回はポゼッションの基礎となるトレーニングを説明します。

下記のトレーニング解説です。

ポゼッションの基本となる個人の技術とグループ戦術(3人称)でのトレーニングです。

個人としては視野を確保するためのコントロール、ポジショニングが とても重要です。 オープンコントロール、相手のポジションを見て距離や角度を自身の ポジションも変えていくなど細かな技術が必要です。

ボール保持また非保持ともにトレーニングで意識させることにより ポゼッションの質も向上が期待できます。

このトレーニングではポゼッションの基本となる ポジショニングとオープンコントロールについて説明しています。

ご参考までに。

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