TFM FOOTBALL

サッカーの技術や戦術などや心と身体、食事などに関する情報を発信します。

「 未分類 」 一覧

ポゼッションの基礎となるトレーニング

2021/02/07   -未分類

今回はポゼッションの基礎となるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ポゼッションの基本となる個人の技術とグループ戦術(3人称)でのトレーニングです。 個人としては視野を確保する …

判断を高めるトレーニング

2021/01/23   -未分類

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は判断を高めるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ボールと自分だけの関係のトレーニングを多くするよりも相手を見た中でのボール扱い、 …

【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニング

2021/01/08   -未分類

いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ———&#8 …

守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)

2021/01/07   -未分類

いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ———&#8212 …

【1日のトレーニング】フィニッシュ

いつもご視聴いただき有り難うございます。今回は1日の中のゴールを決める為のフィニッシュをテーマにトレーニングを解説しています。 —————& …

[Today’s cooking]飲む血液と言われるスーパーフードビーツを使ったボルシチ

2020/03/08   -未分類

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回はビーツを活用してボルシチを作ってみました。ボルシチとは、ビーツとタマネギ、ニンジン、キャベツ、牛肉などの材料を炒めてから、スープでじっくり煮込んで作るウク …