サッカー 【怪我をする前に】パフォーマンスがアップする身体の使い方(キックの方法) いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回はキック(身体の使い方)について説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 今までの動画の中でパスやキックなどのトレーニングを説明してき... 2022.02.14 サッカートレーニング
サッカー ポゼッションの基礎となるトレーニング 今回はポゼッションの基礎となるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ポゼッションの基本となる個人の技術とグループ戦術(3人称)でのトレーニングです。 個人としては視... 2021.02.07 サッカートレーニング
サッカー 判断を高めるトレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は判断を高めるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ボールと自分だけの関係のトレーニングを多くするよりも相手を見た中でのボール扱... 2021.01.23 サッカートレーニング子どものサッカー
サッカー 【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニング いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ----------------------... 2021.01.08 サッカートレーニング子どものサッカー
サッカー 守備のトレーニング(チャレンジ&カバー) いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ --------------------... 2021.01.07 サッカートレーニング
サッカー 【1日のトレーニング】フィニッシュ いつもご視聴いただき有り難うございます。今回は1日の中のゴールを決める為のフィニッシュをテーマにトレーニングを解説しています。 --------------------------------------------... 2020.09.09 サッカートレーニング
サッカー 【走る方向を変える(ターンの練習)】子どものサッカートレーニング いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は走る方向を変える(ターンの練習)を説明します。 ○概要 対象は8歳から12歳 人数は何人でも OK 時間は5分から10分 ... 2020.05.13 サッカー子どものサッカー
サッカー 【スペースランニング】子どものサッカートレーニング いつもご視聴ありがとうございます。 今回はスペースランニングを説明します。 ○概要 対象は8歳から12歳 人数は5ー6人ずつ 時間は5分から7分 狙いは視野を確保... 2020.05.12 サッカー子どものサッカー
サッカー 【密集ぐちゃぐちゃ1対1ゲーム】子どものサッカートレーニング いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は1対1密集ぐちゃぐちゃゲームを説明します。 ○概要 対象は6歳から9歳 人数は10人から20人程度 時間は5分から10分 狙い ... 2020.05.11 サッカー子どものサッカー
サッカー 【実戦ドリブルシュート】子どものサッカートレーニング いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は実戦ドリブルシュートを説明します。 ○概要 対象は6歳から12歳 人数は効率を考えて調整 時間は約10分 狙いは得点する感... 2020.05.10 サッカー子どものサッカー